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2022年控烟主题5篇

时间:2022-10-02 11:00:06 来源:网友投稿

2022年控烟主题5篇2022年控烟主题 中小学22022年第535个世界无烟日 控烟健康知识竞赛题(含答案) 班级: 姓名:WLWK 成绩: 单选题(每题55分 共共020题下面是小编为大家整理的2022年控烟主题5篇,供大家参考。

2022年控烟主题5篇

篇一:2022年控烟主题

学 2 2022 年第 5 35 个世界无烟日

 控烟健康知识竞赛题(含答案)

 班级:

  姓名:WLWK

 成绩:

 单选题(每题 5 5 分

 共 共 0 20 题)

 1、世界无烟日是每年的哪一天?(

  )

 A、9 月 20 日

 B、5 月 28 日

 C、5 月 31 日 2、世界无烟日倡议的内容是什么?(

  )

 A、禁止妇女和未成年人吸烟 B、提醒人们选择烟草还是选择健康 C、倡议在世界无烟日这一天当日商店不卖烟,所有的人这一天不吸烟

  3、《小学生日常行为规范》的第几条要求小学生不吸烟,不喝酒,不赌博,远离毒品等内容?(

  )

 A、第 5 条

 B、第 20 条

  C、第 13 条 4、《烟草控制框架公约》是哪一年在中国生效的?(

  )

 A、2005 年

 B、2006 年

  C、2007 年 5、《某市卷烟零售点合理布局标准》中规定在中小学校、幼儿园、中小学生或儿童集中活动的场所内部及门口外多少米内禁止设立卷烟零售点?(

  )

 A、100 米以内

  B、150 米以内

  C、200 米以内 6、造成人吸烟成瘾的是烟草中的什么成分?(

  )

 A、尼古丁

 B、焦油

  C、一氧化碳

 7、什么是被动吸烟者?(

  )

 A、在会场开会、饮食店吃饭或在公共交通工具上有人在周边吸烟,邻近者是被动吸烟者 B、家庭中有人经常吸烟,不吸烟者就是被动吸烟者 C、吸入吸烟者喷出的烟雾,每天达 15 分钟以上,称为被动吸烟者 8、吸烟是一种什么行为?(

  )

 A、吸引异性有“派”行为 B、是不良嗜好,是不健康不文明的陋习 C、是社交活动的促进行为 9、控烟行动与 2008 奥运会相关吗?(

  )

 A、无烟奥运是实现“绿色奥运”的重要内容和行动 B、吸烟与运动会没什么相关 C、在奥运会期间运动员与观众不得吸烟 10、预防青少年吸烟的口号是?(

  )

 A、“治理环境,保护青少年健康成长” B、“拒绝吸第一支烟,做不吸烟的新一代” C、“拒绝烟草,防止早期成年人慢性病” 11、第 35 个“世界无烟日”,它的主题是:(

  )

 A、工作场所不吸烟 B、清洁空气,拒吸二手烟 C、烟草:对环境的威胁

 12、目前全球约有 13 亿吸烟者,每年导致近(

  )因吸烟引起的死亡。

 A、200 万例

  B、300 万例

 C、500 万例 13、世界上烟草生产和消费量最大的国家是(

  )。

 A、中国

 B、美国

 C、印度 14、卷烟燃烧的烟雾中含有 600 多种有害物质,其中致癌物质有(

  )种 A、20 多种

  B、30 多种

 C、40 多种 15、吸烟的人与不吸烟的人相比,其患肺癌的危险性(

  )。

 A、高 4~6 倍

  B、高 6~8 倍

  C、高 8~12 倍 16、最新研究指出,吸烟危害身体健康,不仅仅是尼古丁、焦油,还有一种更具危害的物质是自由基,这种自由基可损伤人体的(

  )。

 A、细胞

  B、神经系统

  C、心脑血管 17、酒精会加重吸烟对人体的危害,其作用机理,下列不正确的是(

  )。

 A、酒精损害了肝脏的解毒能力 B、酒精导致血管扩张,促使毒素扩散 C、酒精本身有致癌作用 18、吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致(

  )的内毒素。

 A、肺癌、喉癌

 B、哮喘、支气管炎

  C、心脑血管病

 19、吸烟会降低药物的疗效,下列说法哪一项是错误的(

  )。

 A、烟中的尼古丁能分解药物成分

 B、吸烟会降低血液药物浓度 C、吸烟会加速药物代谢 20、成功戒烟之后,身体状况会有所变化,下列不正确的是哪一项(

  )

 A、心肺功能得以改善 B、呼吸道疾病减少 C、血液的氧合作用无法恢复正常

 参考答案

 1、C 2、C 3、B 4、B 5、A 6、A 7、C 8、B 9、A 10、B 11、C 12、C 13、A 14、C 15、C 16、A 17、C 18、B 19、C 20、C WLWK

篇二:2022年控烟主题

22 2 年学校世界无烟日活动方案 (五篇)

 2022 年学校世界无烟日活动方案 1

  我们按照学校制定的控烟工作计划,通过健康教育、晨会课、师生大会、校园广播等多种形式,向全体师生宣传吸烟有害健康等知识,认真学习有关卫生常识和健康促进知识,全校师生员工充分认识到吸烟的危害和控烟的意义,严格执行学校控烟规定。做到校内公共场所无人吸烟,师生禁烟、控烟意识明显增强。为了更好地做好控烟工作,我们对所做工作作以回顾和总结。

  一、加强领导,健全组织

  我校设立控烟工作监督管理网络。以校长、书记为组长,副书记分管实施,指导、管理学校的控烟工作。建立控烟工作志愿者队伍,班主任、年级组长、少先队辅导员、卫生保健教师、教师代表、学生代表担任控烟志愿者(控烟卫士),加强对校园吸烟的监督。

  二、大力宣传,收效显著

  1、加强宣传,创造良好的控烟氛围。认真做好《条例》海报、禁烟标识及监督电话等宣传品的校园张贴工作。为了提高师生对吸烟有害健康的认识,组织师生学习《公共场所控制吸烟条例》有关内容,通过学习,提高师生对控烟的认识,人人参与控烟活动,自觉抵制烟害,创造良好的控烟氛围。

  2、坚持开设健康教育课、举办健康教育讲座、办健康教育专栏、利用黑板报、“校园之声”广播宣传禁烟法规,通报吸烟状况,介绍吸烟对健康的危害,对社会的不良影响。

  3、加强培训工作。培训班主任,提高班主任对控烟工作的认识,班主任是教育学生最直接的实施者,提高班主任对控烟工作的认识是搞好控烟工作的有力保证,提高班主任对控烟工作的认识,增强责任感,使命感。

  4、建立学校、家庭、社会三结合的控烟网络,学校在净化学校环境的同时,将控烟活动逐步延伸到家庭、社会,形成携手控烟的合力。

  三、明确职责,落实措施

 1、分工明确,形成合力。学校控烟领导小组负责制定学校控烟工作计划,负责落实学校控烟日常工作,经常宣传和检查学校的控烟情况。控烟志愿者(控烟卫士)负责学校控烟的执行情况,经常提醒教职工、来宾自觉禁烟。

  2、禁烟标志醒目,撤销烟具。学校内所有地方不得摆放烟具,室内外不准吸烟。不向来宾敬烟,不接受来宾敬烟。

  3、建立专项检查制度。定期检查和随机抽查相结合,检查结果与文明组室评比、教职工考核相结合。

  总之,经过努力,全校师生员工进一步明确了控烟的意义,加强了自我教育与约束,为创造良好的无烟环境,培养学生良好的健康习惯,促进师生员工的身心健康作出了一定的成绩。我们将继续作好控烟工作,努力创建和谐、文明的校园。

 2022 年学校世界无烟日活动方案 2

  为进一步贯彻落实《中华人民共和国控制吸烟条例》,保护师生健康,减少烟草危害,提高教育局机关职工和全区师生员工的控烟参与意识,努力营造环境优美、健康文明、清洁无烟的局机关及全区学校(园)环境,根据教育部《关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》、以及--省爱卫办《关于开展 20--年--省公共场所控制吸烟专项督查工作的`通知》等文件要求,结合--区教育系统实际,特制定本实施方案。

  一、工作目标

  切实履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》,为进一步贯彻落实《中华人民共和国控制吸烟条例》,将控烟工作和巩固--省文明城市成果、建设健康--等工作紧密相结合,在全区青少年中宣传烟草烟雾危害,使全体师生对烟草危害健康的意识明显提高、自觉抵制烟草危害行为明显增强,更好地推动全区教育系统控烟工作的开展。

  二、主要工作

  (一)落实学校禁烟措施,确保学校为无烟学校。

  学校要建立健全规章制度,完善禁烟措施,将履行禁烟职责纳入教职工考核和学生评价体系,设立禁烟监督员,加强禁烟日常动态监督。禁止在幼儿园、中小学、中等职业学校内吸烟,校长为学校禁烟第一责任人,加强学校日常管理。所有学校建筑物内一律禁止吸烟,也不得设置吸烟室,在醒目位置设置禁烟标志和学校禁烟监督电话。

 (二)开展控烟主题宣传教育活动。

  各学校可以结合 5 月 31 日世界无烟日主题,今年世界无烟日将以“烟草和心脏病”为重点。组织学生以班为单位开展宣传教育活动。包括上一节控烟的健康教育课或讲座,在班级内出一期控烟墙报,搞一次以控烟为主题的手绘报比赛或作文、演讲比赛,积极做好宣传工作,并将控烟宣传带进家庭,带入社区,营造控烟氛围。

  (三)控烟的标准

  各类控烟场所要达到“两有三无”(即:有禁烟标识、有人管理,场所无人吸烟、无烟具、无烟蒂)的标准:

  1、有禁烟标识。禁烟场所有明显禁烟标识,有条件的学校要利用电子屏幕滚动播放禁烟标语。

  2、有人管理。局机关及各学校都要建立禁烟制度,加强宣传教育,落实控烟劝导员,及时发现、有效劝阻吸烟行为。

  3、无人吸烟。局机关各科室办公场所及学校校园内做到无人吸烟。

  4、无烟具。单位会议室及其他禁烟场所不得放置烟灰缸。

  5、无烟蒂。禁烟区域地面无烟蒂。

  三、工作措施

  1、建立健全组织领导机构,明确工作职责;制定实施方案,进行广泛动员;建立健全控烟监督、巡查督导、控烟考评奖惩等工作制度。

  2、开展控烟宣传活动,印发宣传材料,营造良好舆论氛围;对控烟监督员进行相关知识培训。

  3、开展多种形式的控烟宣传和健康教育,在校园相关区域设置“禁止吸烟”、“谢绝敬烟”等禁烟标志,不摆放烟具。

  4、开展创建无烟办公室、无烟会议室、无烟宿舍等活动;按照《无烟学校参考标准》,各学校控烟工作领导小组对全校控烟工作情况进行检查评估;做好自检自查情况做好整改和相关资料、档案的汇总工作,做好上级部门考核验收的准备工作。

  5、学校要利用国旗下讲话等各种途径,在教职工中开展在学校室内外区域控烟、戒烟、禁烟教育,使控烟、戒烟成为教职工的自觉行动。

  6、任何个人都有责任要求吸烟者停止在校园内吸烟。

  四、工作要求

  (一)加强宣传教育,提高控烟意识

 充分利用健康教育、宣传栏、宣传橱窗、校园广播、控烟海报、发放宣传手册等多种形式,开展吸烟有害健康的宣传教育和控烟主题宣传活动,实行全员行动,有效控烟。

  (二)制订控烟计划,明确目标任务

  局机关及各学校将控烟工作纳入校园建设工作计划,做到有计划、有总结,建立相应的控烟检查制度、指导办法。对重点干预的人员有针对性地设计戒烟方案,提供防止复吸的技术指导,消除因戒烟而出现的短暂不良心理。通过开展创建无烟校园活动,全力营造卫生、健康的工作环境。

  (三)强化环境建设,形成控烟氛围

  局机关各科室办公场所及各学校校园内禁止吸烟,在公共区域设置醒目的禁止吸烟标志和吸烟危害健康的警示语标牌;室内禁止摆放烟草制品和烟灰缸等烟具;教师要从自身做起,带头戒烟,为学生树立榜样,引导学生增强健康意识。

  (四)建立督查机制,确保控烟实效

  教育局将组成控烟工作巡查小组,负责对学校控烟各项规章制度和措施落实情况进行检查、监督,发现违反控烟标准的及时予以纠正和制止,确保无抽烟行为发生。

 2022 年学校世界无烟日活动方案 3

  为营造卫生和谐的校园环境,关爱全校师生的身心健康,学校决定开展校园“禁烟活动”。针对在校园内开展学生“禁烟活动”,学校团委具体布置如下。

  一、禁烟区域:

  整个校园区域(包括教室、寝室等公共场所)。

  二、禁烟对象:

  全体学生。

  三、学生“禁烟活动”领导小组

  组长:

  副组长:

  成员:

  易湘贵

 办公室设在学生科办公室。

  各班成立以班主任为组长的班级学生“禁烟活动”领导小组。

  四、学生“禁烟活动”系列活动

  (一)学生“禁烟活动”宣传动员阶段(10 月 20 日-10 月 26 日)

  1、学校在校园内开展主题宣传活动。学校通过横幅、广播、板报等宣传形式,开展禁烟宣传;学校在宣传栏开辟“禁烟活动”宣传专栏,宣传吸烟的"危害性;学校组织学生会、团委会干部作为“禁烟宣传大使”,在校园内开展禁烟宣传。

  2、各班要结合此次“禁烟活动”发出倡议书,在班内举办主题鲜明的禁烟活动。各班要充分利用宣传板、横幅等各种宣传平台,深入到教室、寝室等场所宣传,宣传要注重实效性、长效性。

  3、班主任要将学校的“禁烟活动”渗透到班级的管理工作中去。班主任要利用开班会、查寝等形式,积极开展禁烟宣传,具体工作中要抓典型,抓长效。

  4、学校将在教学楼、寝室楼、商店、食堂、各类学生活动场所等设置“禁止吸烟”标志。

  (二)学生“禁烟活动”检查落实阶段(10 月 26 日-11 月 26 日)

  1、分区负责,检查落实。把教学楼、学生寝室、学校商店、科技楼和较隐弊的地方划分为责任区,学校将所属区域细分到人,列出值班表,检查落实禁烟工作。校团委组织“禁烟检查队”,对校园公共区域进行检查,劝阻吸烟行为。

  2、要注意做好深入细致的思想教育和劝导工作。学生干部要发挥模范带头作用,进行监督管理。学生干部是学生中的先进分子,应配合学校积极开展“禁烟活动”,对于在公共场所吸烟的学生,学生科将参照相关规定给予处理。

  3、班主任应严于律己,以身作则,不准在校园公共场所吸烟,不准在校园内和学生或学生家长谈话时抽烟,不准在校园内敬烟或接受敬烟。

  (三)学生“禁烟活动”总结表彰(12 月初)

  学校认真总结禁烟的经验和成果,加大宣传,巩固成果,学校将对在“禁烟活动”中优秀禁烟宣传大使给予表彰,对其成功经验加以推广。

  五、学生“禁烟活动”的相关要求

  (一)各班要加强对学生“禁烟活动”的组织领导,将其作为班级文明建设的重要举措,高度重视,精心谋划,建立禁烟的长效机制。

 (二)各班要积极宣传,正确引导,在“禁烟活动”中落实“注重人文关怀和心理疏导”,发掘禁烟或戒烟的先进典型,用先进的典型引导人,并扩大先进典型的社会影响力。

  (三)学生科将加大检查力度,做好原始记录,将其作为考核班级和班主任“寝室文明建设”和“教室文明建设”的重要依据。

 2022 年学校世界无烟日活动方案 4

  一、活动主题:

  以“禁烟”为主题,响应全体师生,推广宣传,落实行动。

  二、活动背景:

  近年来,我国大学生吸烟人数呈持续上升的趋势,据世界卫生组织统计,最近几年我国 25 岁以下的青少年烟民人数,将激增到 2 亿,而他们中至少有五千万人最终将死于与吸烟有关的疾病。大学生吸烟的情况非常普遍。吸烟已经对中国人的健康构成重大威胁。对此,活动组织者呼吁我校大学生远离香烟,倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定,宣传吸烟有害健康的常识。

  三、活动目的:

  杜绝大学生吸烟现象,让同学们了解个人在公共场合抽烟,不仅影响到自己的身体健康,还会毒害他人。呼吁我校大学生远离香烟,倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定,宣传吸烟有害健康的常识

  四、活动宗旨:

  通过此次主题禁烟活动的`举行,进一步的呼吁我校广大学生注意身心健康,关爱他人生命健康。有利于身边环境的净化,促进社会更加文明与和谐。

  五、参加人员:

  艺术学院志愿者

  六、活动时间:

  5 月

  七、活动地点:

  待定

 八、活动准备:

  1、搜集关于吸烟的图片,以实物图片为主。

  2、进行展板的制作,展板上要有手绘,图片,以及文章等,以供展览。

  3、条幅与宣传单的制作。(条幅和宣传单已做,还有剩余)

  4、需要和某医院或者社区卫生站进行联合,请专业人士进行讲座,配有实物的照片或者标本。

  九、活动实施:

  (一)向各分院发布倡议书、海报等,在醒目处张贴禁烟宣传标语,让大家充分认识吸烟的危害性,以同学们易于接受的方式开展禁烟宣传;学校在宣传栏开辟“禁烟活动”宣传专栏,宣传吸烟的危害性。从我做起,从现在做起,不在公共场合吸烟并提醒和监督同学们的吸烟行为。

  (二)进行实物的展示,需要和某医院进行合作,将吸烟者的器官标本和正常器官标本进行对比,向广大同学展示,教育意义会更加深刻。

  (三)进行讲座,可以和某医院或者某社区卫生站进行合作,请专业人士为广大同学进行讲座,讲述吸烟的危害性,很有说服力。

 2022 年学校世界无烟日活动方案 5

  一、活动名称

  无烟校园、师生在行动

  二、活动时间

  --年 5 月 29、30、31 日

  三、活动地点

  山东师范大学校园以及红烛园门口

  四、主办者

  山东师范大学化学院社团部未来化学人科技协会

  五、活动背景

  --年 5 月 31 日是世界卫生组织发起的第-个世界无烟日。

  六、活动目的:

 1、5 月 31 日是世界无烟日,可以让大家更好地了解吸烟,以及吸“二手烟”对身体的危害,亦可对我国庞大的烟民人数的减少作一点贡献;

  2、提高市民的健康知识,增强“无烟日”这一天的意识;

  3、宣传志愿者精神:奉献、友爱、互助、进步。

  七、活动安排:

  系列活动之一:校园烟头清扫活动

  活动背景:为了让吸烟的大学生戒烟,不吸烟的大学生远离吸烟;从而为有强健的身心体魄打好基础,轻松学习,自信迎考。我们开展了此次校园“打扫烟头”活动,希望本次禁烟日宣传教育活动,起到了警示教育作用,使同学们更深刻地认识到吸烟对自己及他人的身体健康造成的危害,增强了禁烟、控烟的意识。

  负责单位:未来化学人科技协会策划主办、一米阳光协会协办、赞助

  活动安排:五月三十一日前在两个社团内部征集志愿者。选定时间后在东方红广场集合,按事先选定的小组同时进行校园内烟头打扫活动,活动结束后照相留念。

  活动流程:

  1、准备一条宣传标语“无烟校园、师生在行动”

  2、宣传本次活动,让同学们积极参与。

  3、打着宣传标语,组织同学们在...

篇三:2022年控烟主题

无烟学校净化美化校园5月31日世界无烟日校园无烟主题班会

 目录一.关于烟的知识二.吸烟的坏处三.戒烟的益处四.戒烟的方法五.劝阻吸烟技巧

 关于烟的知识5月31日世界无烟日校园无烟主题班会第一部分

 吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同,但主要数 焦油和 一氧化碳等化学物质。关于烟的知识

 ① 醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。② 尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。③ 胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。④ 苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质,这些物质均有致癌作用。⑤ 酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。⑥ 一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类:关于烟的知识

 尼古丁是一种对人体作用非常复杂的物质,对中枢神经系统的作用,在小剂量的情况下,会对中枢神经系统有一定兴奋作用,使用以后会感到有点欣快、愉快感,思考能力也比较活跃,注意力比较集中,甚至也能缓解一些疲劳,这是很多人追求吸烟后的主要体验。主要是烟草中含有的尼古丁成分所起的作用。吸烟会使人上瘾关于烟的知识

 吸 烟 的 坏 处5月31日世界无烟日校园无烟主题班会第二部分

 旨在通过提高公众对烟草行业与环境之间的关系,从种植、生产、分销和废物处理几个环节切入,吸烟者戒烟的理由将更加充分。烟草业一直宣称的“环境友好”面具将被揭下,暴露出该行业的名声和产品的丑陋一面。“烟草:对环境的威胁”(Tobacco: Threat to our environment)

 今年的世界无烟日主题01 02 03 04烟草业每年排放的温室气体相当于84兆吨二氧化碳,导致气候变化,降低气候复原力,浪费资源,破坏生态系统。因种植烟草,每年约有350万公顷的土地被破坏。因种植烟草,每年约有350万公顷的土地被破坏。种植烟草助长了森林砍伐,这一现象在发展中国家尤为严重。为种植烟草而砍伐森林会导致土壤退化和产量下降,该土地支持任何其他作物或植被生长的能力也将受到严重影响。吸烟的坏处

 Do you know?吸烟不仅危害吸烟者本人,而且还殃及其周围的人。研究表明,吸入他人吐出的香烟烟雾,可导致婴儿急性死亡,婴幼儿呼吸道疾病及中耳疾病,成人肺癌及心脏病。吸烟的坏处儿童的父母吸烟把儿童置于更危险的境地。

 一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的几率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得 肺炎及心脏病 的危险,并且吸烟也增加 了高血压 的危险。吸烟有哪些危害??? 有害身体健康吸烟的坏处

 香烟,雪茄及烟斗的烟雾中,含有许多不同的物质,最有害的物质有三种,它们是 焦油 , 尼古丁及一氧化碳,这三种东西是使得许多吸烟者早死的祸首。吸烟危害他人吸二手烟 , 即被动吸烟,也会增加不吸烟者得肺癌的机率。所以,我们所有人都要抵制身边的吸烟现象。吸烟危害他人,坚决禁止身边的人吸烟!吸烟的坏处吸烟有哪些危害???

 孕妇吸烟或处于吸烟环境,烟碱可以通过胎盘危害胎儿,使胎儿的肝脏在母体内就受到烟碱的危害。胎儿因得不到足够的氧气,造成发育缓慢、体质虚弱;孕妇易发生早产、小产甚至死胎。危害下一代吸烟有哪些危害??? 吸烟的坏处

 据国内近年来对全国50万人口吸烟情况的抽样调查结果表明,我国15岁以上人群平均吸烟率为33.9%,其中男性为61%(20岁以上男性吸烟率高达68.9%),女性为7%,全国吸烟人口近3亿。尤为令人担忧的是,在大、个学生中吸烟率随年龄、学龄的增长而显著上升,开始吸烟的年龄越来越小,有的仅从10—14岁即开始吸烟。吸烟对于青少年…吸烟的坏处

 刚刚步入青春期少年,往往在心理上产生成人感,觉得自己已经不再是小孩子了,同时对各种事物充满好奇,凡事都想试一试。1、好奇模仿心理在当前社会风气影响下,有时为了办事顺利,联络感情,以烟引路,烟酒不分家。2、交往心理一些青少年崇拜影视剧中明星的吸烟镜头,认为吸烟时髦、潇洒,盲目追求、模仿。3、虚荣心理青少年吸烟心理吸烟的坏处

 在当今商品社会影响下,大款们摆阔气、讲排场,致一些有经济背景的青少年在人际交往中通过烟的档次来抬高自己的身价。夸耀攀比心理错误地认为抽烟能提神、消除疲劳,有功于脑力劳动。对烟的错误认识4 5吸烟的坏处

 据说全世界因吸烟死亡的人每年都接近 500 万,香烟已远超癌症、乙肝、艾滋病成为人类的头号杀手,联合国还因此设定了世界无烟日,提醒人们远离烟草,珍惜健康。是的,吸烟有害健康,这个常识被印在每一盒香烟的身体上,和尼古丁的骷髅形象一样成为家喻户晓的常识可怕的数据吸烟的坏处

 世界卫生组织的研究人员称,全球每100例死亡中就有1例是死于被动吸烟,每年全球约有60万人死于二手烟。为了进行这一研究,世界卫生组织的研究人员查看了来自192个国家的资料。他们还查看了2004年的资料,以得到192个国家的全面信息,并用数学模式来估算死亡人数。经过估算,这种二手烟环境已导致37.9万人死于心脏病,16.5万人死于下呼吸道感染,3.69万人死于哮喘病,2.14万人死于肺癌。净化我们的环境!吸烟的坏处

 戒 烟 的 益 处5月31日世界无烟日校园无烟主题班会第三部分

 • 戒烟1年后,冠心病(CHD)死亡的危险性大约可以降低一半,且随戒烟时间的延长而继续降低• 可减少很多疾病的发病率及病死率,包括中风、外周血管性疾病、慢性阻塞性肺疾病(COPD)、肺炎以及胃和十二指肠溃疡• 改善健康状况和生活质量• 明显的经济效益• 减少周围的人尤其是家庭成员和同事的被动吸烟危害• 吸烟者戒烟的行为还会给其家庭、朋友、同事带来示范作用,特别是影响青少年对吸烟的态度戒烟的直接效应和间接效应直接效应间接效应戒烟的益处

 │ 30岁以前戒烟能使肺癌的风险减少90%;│ 戒烟5年后,由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险的增加将减少一半;│ 戒烟后心脏病风险的降低更为迅速,1年内吸烟所致的死亡就将减半,15年内绝对风险与从未吸烟者类似;│ 吸烟使肺功能随年龄降低的速度加快,戒烟能轻度升高肺功能,逆转肺功能降低的速度。│ 无论何时戒烟,戒烟者的寿命都将长于持续吸烟者:一项对英国男医生进行的为期50年前瞻随访队列研究发现,吸烟者与不吸烟者相比平均早死亡约10年,60、50、40或30岁时戒烟分别可赢得约3、6、9或10年的预期寿命。

 (Doll R, Peto R,et al. BMJ 2004)│ 早戒者比晚戒者可增加更多的寿命年数,而戒烟增加的寿命年数都是“健康的生命年数”│ 戒烟者与继续吸烟者相比,生命中更少地伴有疾病和残疾早戒比晚戒好,戒比不戒好各个年龄段戒烟均有益处:戒烟的益处

 戒 烟 的 方 法5月31日世界无烟日校园无烟主题班会第四部分

 • 治疗生理依赖(躯体依赖)—减轻戒断症状 方法:戒烟药物• 治疗心理依赖 方法:心理支持• 其它: 行为疗法等戒烟方法美国指南推荐七种一线治疗药物 : 5种尼古丁替代疗法的相应制剂、盐酸安非他酮、伐尼克兰鼓励使用戒烟辅助药烟草依赖最佳方案:药物、行为、心理治疗结合戒烟的方法

 劝阻吸烟技巧5月31日世界无烟日校园无烟主题班会第五部分

 劝阻吸烟就是要根据规定,在一定场合对吸烟这种行为以理相劝并且阻止。在医院创建无烟单位中,劝阻的主体是医生、护士,劝阻的对象吸烟的是病人、家属和同事等,目的是达到让吸烟者不要吸烟区吸烟。劝阻吸烟技巧

 好多人以为医生和护士对这方面的知识应该是非常了解的,其实不然,好多的医护工作者只是对所涉及的领域,了解得并不全面,甚至是一知半解。劝阻是以理相劝,这也就是我们在医院也要开展控烟相关知识培训的目的。相关的一些知识我们在前面的培训内容已经学习过,不再重复。1、掌握了解吸烟有害健康的知识和二手烟危害的知识劝阻主体的要求劝阻吸烟技巧

 这方面应该很好理解,如果你接了别人敬的烟吸在口中,同时劝阻敬烟的人和其它人不要吸烟,那肯定是没有任务效果的。2、不接受别人的敬烟,自己不吸烟对于劝阻要有勇气,敬烟、吸烟是一种社会习俗,要劝阻吸烟一定要有勇气,要克服怕人笑话,怕被人认为不合群等,要理直气壮,怯怯诺诺的劝阻效果一定不佳。3、要有勇气,要理直气壮劝阻主体的要求劝阻吸烟技巧

 标识提醒在禁烟区设置一定的标识,通过标识提醒吸烟者不要禁烟区吸烟,医院工作者发现无烟区吸烟的首先就是要提醒这禁止吸烟,让他停止吸烟,并到吸烟区去吸。方 法 一 方 法 二耐心说明耐心向吸烟者说明这是单位的制度和相关法规的规定,请吸烟者理解。某先生,一看便知道您是个讲义气的人,为了朋友,您可以如此两肋插刀,你朋友现在生病了,吸烟有可能使你朋友的健康造成不良影响,请不要吸烟。方 法 三引导对禁烟区吸烟的正确认识主要是通过讲解吸烟有害健康的知识和二手烟的危害,让吸烟者认识到他行为对别人造成不良的影响,认识吸烟对自己的危害。劝阻方法探讨劝阻吸烟技巧

 吸烟有害健康为了你和别人的健康,请勿吸烟!从现在起,从我们这一代起, 将戒烟进行到底!中学生,吸烟可耻!希望通过这次班会,各位不要吸烟。每天锻炼一小时,健康生活一辈子 。每天吸烟一小时,后悔生活一辈子。

 坚决不碰香烟争做文明少年5月31日世界无烟日校园无烟主题班会

篇四:2022年控烟主题

健康 远离吸烟、毒品主题班会

 了解吸烟当前状况(一)全球状况:1 、吸烟成为当今世界最严重的社会问题之一,世界卫生组织 ( WHO )称烟草是对人类健康的最大威胁,是严重威胁人类生命的20世 世纪瘟疫。吸烟杀死1/3 吸烟者,其中1/2 为中年人。2 、吸烟严重污染环境,使周围的不吸烟者( 儿童、妇女 )成为被动吸烟者。3 、WHO 测算:目前全世界每年因吸烟导致死亡的人数达300 万,预计到2025 年将增加至1000 万,其中700 万死亡将在发展中国家。

 4 、WHO 指出,烟草是造成人类死亡的第二大原因。大约有一半吸烟者( 全球约 6.5 亿人 )最终会死于吸烟所导致的疾病。每年还有成千上万的非吸烟者因为被动吸烟而死亡。5、 、 被动吸烟增加多种 癌症 的患病率,引发成人和小孩严重的呼吸系统和心血管系统疾病。无论是单纯性还是混合性的通风器或过滤装置,都不能把室内的烟草烟雾降低到安全水平。只有完全无烟的环境才能更好地保护人们免受被动吸烟的危害。吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大但又是可以预防的危险因素。

 (二)中国状况:中国是世界上最大的烟草生产国和最大的烟草消耗国。有超过66% 的男性吸烟,总吸烟人口为3.2 亿。占全世界吸烟人口的1/3 ,且每年以2% 的速度递增。中国每年有 有80 万人死于因吸烟引起的疾病,到下世纪中叶,中国每年会有300 万人死于与吸烟有关的疾病,将占成年男性死亡总数的13%。

 。烟草

 烟草的有害成分成分:

 尼古丁、焦油、潜在性致癌物质( 至少有 40种 )、一氧化碳和烟尘。• 尼古丁:一种无色透明的油状挥发性液体,既是一种兴奋剂也是一种抗焦虑药,有成隐性。• 一氧化碳:是一种无味无色的气体,可以使血液里碳氧血红蛋白浓度升高,破坏人体输氧功能,加剧缺氧,危害心血管系统。• 焦油:是一种棕黄色具粘性的树脂,它可粘附在咽喉和支气管的内表面上,诱发异常细胞生成,形成肺癌。

 WHO将每年5月31日定为“世界无烟日”• 2009 年5 月31 日,是世界卫生组织发起的第二十二 个世界无烟日。

 吸烟对健康的危害(一)对吸烟者本身的危害:• 1、 、 癌症 :肺癌( 重吸烟者比不吸烟的危险性高15~25 倍 )、口腔癌、喉癌、食管癌、肾脏肿瘤、胃癌、胰腺癌和宫颈癌。

 您知道吗? ?中国肺癌死亡率30年增5倍717.5400510152025303540451970s 1990s 2000s10万健康报10/11 4版中国每年确诊40 万肺癌( 全球120 万) 健康报051123

 燃烧香烟=燃烧生命• 有统计估算,每吸一支烟,缩短寿命5 5 分钟。波兰和美国的调查证明,吸烟者比不吸烟者的平均寿命短8 8 年。• 对 青少 年来说,烟草中的尼古丁是一种神经毒素。它损害大脑,使智力受到影响。

 吸烟总体代价:花费了金钱!破坏了形象!牺牲了健康!

 从健康角度讲

 从形象角度看

 您知道吗? ?◆ ◆ 中国是– 世界上最大的烟草生产国。( ( 七大生产国总和) )– 世界上最大的烟草消费国。( ( 全球 1/3)– 世界上最大的烟草受害国。( ( 全球烟民 1/3)◆ ◆ 烟草的控制是– 世界上最可控制的公共卫生问题。– 世界上最有效益的公共卫生干预。– 世界上最小投入最大回报的公共卫生干预。

 可怕的是: :• 1997 年: : 全国调查 15 到 19 岁的青少年,吸烟率为 13.5% ,尝试过吸烟的占27.3% 。• 广东十五岁以上人群总吸烟率为38.17% ,其中男性吸烟率高达 72.177% 。(北京晚报2005816)

 • 吸烟对 青少 年 健康的危害比成年人大得多。因为 青少 年 正处在生长发育时期,各生理器官都尚未成熟,对有害因素的抵抗力较成人弱,易于吸收毒物,损害身体的健康成长。• 吸烟年龄越早, 肺癌 发生率与死亡率越高。

 您知道吗? ? 肺癌已经是中国第一大癌 !90% 的男性和 79% 的女性肺癌和吸烟有关。( 比不吸烟者增加 10.8 倍机率 ) 每天吸烟 25 支 ,12% 的人会得肺癌。 80% 肺癌患者去医院看病时已经晚期。

 健康人的肺吸烟者的肺严重吸烟的肺

 • 2、 、 慢性阻塞性肺病 :慢阻肺是一种常见呼吸疾病 , 长期吸入有害气体 、 引起肺部异常炎症反应 , 支气管狭窄阻塞以及肺弹性回缩力降低 , 导致呼气时气流受限 , 并且不能完全恢复正常 , 逐渐加重 。

 患者早期症状主要是咳嗽 、 咯痰 , 秋冬季加重 。以后逐渐出现呼吸功能下降 , 活动后胸闷 、 气促 、 喘息 , 久而久之发展为肺源性心脏病 , 甚至发生呼吸功能衰竭 。

 目前全世界:约有 2.7 亿慢阻肺患者。慢阻肺位于心脑血管病和急性呼吸道病之后,与艾滋病并列为全球第四大死因。中国的今日:约有 4200者 万慢阻肺患者 ,每分钟因此死 2.5人 人 !每年致死人数达 100 万,致残人数高达 500 万~ 1000 万。慢阻肺是我国城市居民的第四大死因,在农村则是首要死因。的 遗憾的 是,群众对慢阻肺的知晓率很低,患者常常因症状严重才就诊,而此时慢阻肺已处于中、晚期阶段。

 年 每年11 月14 日是 “ 世界慢阻肺日 ”今年的主题是:

 轻松呼吸不再无助

 专家指出:• 80%~90% 的慢性阻塞性肺病是由吸烟引起的 , 其死亡率与每日的吸烟量呈明显剂量关系 , 并与开始吸烟年龄 、 吸入深度有关 。吸烟引起咳嗽 、 痰多 , 致肺功能下降 , 造成慢性呼吸道阻塞症状 。• 我国慢阻肺发病率逐年增高,与吸烟人数番倍增加有直接正比的关系!• 如果能够及时戒烟,慢阻肺的发生率可以减少80% 至90%!

 !

 当然:另外,家庭装潢中散发的甲醛等有害气体、封闭场所汽车尾气集中排放,也可能造成慢阻肺疾病的发生。当前:吸烟 、 家庭装修甲醛 、封闭场所 汽车尾气 已被证明是三大致病因。

 • 3、 、 冠心病 :吸烟是冠心病主要危险因素,因尼古丁能显著地加快心率并使血压升高。增加心脏的负荷,同时可以损害血管壁使变厚变硬,致狭窄阻塞,最终冠状动脉阻塞,发生冠心病。

 吸烟对心脏的影响

 • 4、 、 其他疾病 : 心血管疾病:中风、外周血管病、动脉硬化及其他血管疾病( 发生心跳骤停机率多4 4 倍 )。

 。 胃溃疡、十二指肠溃疡病( 犯胃癌机率增加30.1%) ) 。 体重低、消瘦。 加速记忆力丧失。纹 增加脸部皱纹 ( 3 3 倍机率,形成吸烟面容 )。

 。 增加不孕症( 男性多6 6 倍、女性多 2.7 倍 )。有 有60% 的男性膀胱癌与吸烟有关。

 您又知道吗? ?• 烟草不仅有害健康,还影响家庭生活。• 农户每100元烟草消费将剥夺子女30元教育开支和15元家庭医疗开支。• 加重了“上学难、看不起病”的局面。

 你知道吗?• 每天一包烟,一年花费约 3000 元,十元 年花费近万元 。• 全国3 3 亿多烟民每人每天吸3 3 元一包的香烟,全国一天要烧掉9 9 个亿,一年要烧掉 3285 个亿,一笔巨大的财富被白白付之一炬。

 国家控烟政策国家努力采取了相应措施,颁布了一系列的法规、法律:禁止中小学生吸烟、禁止在公共场合吸烟,禁止在任何媒体上发布有关烟草广告等。并制定提高烟税和价格的政策、禁止向未成年人销售烟草及制品、全面禁止烟草广告和促销活动、禁止烟草公司对体育、艺术等各种形式的赞助和误导、烟盒上印制健康警语和限制焦油和尼古丁含量、建立无烟区以及限制烟草的生产等。

 控烟与戒烟(一)思想情感上动员:树立戒烟愿望、克服犹豫不决、积极做好戒烟准备。( 确定戒烟的动机与愿望 )(二)戒烟方法:• 行为技巧( 远离吸烟环境与人群,从戒烟日开始完全戒烟。不要尝试为吸烟找借口。

 )• 认知策略( 控烟知识教育、思想反思 )• 替代疗法( 口香糖、手指饼、戒烟片 )

 (三)戒烟后应注意的问题:• 1 、防复发、总结经验• 2 、心理巩固、再接再励:( (1 )不要将戒烟看作只是一种个人行为。( (2 )即使戒烟失败也不要气馁。

 行为学家把戒烟看作是一个“过程”,要成为一个终生戒烟者,需要不断练习和积累经验。只有经历了多次失败后仍不灰心,才有可能最终取得成功。香港在过去的三年中,有10 万多人戒烟成功。坚持与毅力是戒烟成功的关键因素!

 (二)对被动吸烟者的危害:• 1 、母亲吸烟对胎儿的影响:低体重儿、早产儿、胎儿死亡率、胎盘早剥、早期出血等。• 2 、被动吸烟对儿童的影响:致呼吸道疾病增加、影响婴儿生长发育( 低智商儿 )、增加猝死率、易患中耳炎、先天性心脏病( 多 2 倍机率 )。• 3 、被动吸烟与肺癌:增加肺癌的危险性( 多2.6~6 倍 )。

 关注自己的健康

 毒品的种类

 冰 毒

 海洛因

 罂粟和鸦片

 大麻

 可卡因

 摇头丸

 度冷丁

 吗啡

 K 粉

 美沙酮

 有一种花有一种娇艳的花,有一个美丽的名字——罂粟花;但它却跟另外一个罪恶的名字联系在一起——毒品。今天的我们成长在蓝天白云下,学习在宽敞明亮的课室里,我们的生活是多姿多彩的,我们的生命是灿烂的。但却有一个生命的幽灵时时刻刻地徘徊在我们的身边。它令许多人痛不欲生,它令许多人丢掉了宝贵的生命,它令无数的家庭支离破碎,它令人们谈之色变,它已成为全人类最严重的公害,它,就是毒品。这个恶魔拥有中国京剧的绝技——变脸。它色彩各异,却有一个共同的特性——摧残人们的意志

 加利福利亚罂粟花

 大 麻

 肌注毒品死亡者

 吸毒者图片

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 毒品有哪些危害? 吸毒会损害健康,危及生命 吸毒会破坏家庭安宁 吸毒会破坏社会风气和秩序

 知道了危害,为什么还有人吸毒呢? 好奇心,抱着“试一下总不会上瘾”的心理 结识有吸毒贩毒的朋友,而上当受骗 思想放松,麻痹大意,接受了与毒品有关人员递给的香烟 听信毒品能治病的谎言

 青少年如何防止吸毒?只要做到以下几条,青少年就能有效地防止吸毒:( (1)

 )

 接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育,了解毒品的危害,懂得“吸毒一口,掉入虎口”的道理;( (2)

 )

 树立正确的人生观,不盲目追求享受,寻求刺激,赶时髦;( (3)

 )

 不听信毒品能治病,毒品能解脱烦恼和痛苦,毒品能给人带来快乐等各种花言巧语;

 ( (4)

 )

 不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人,一定要劝阻,二要远离,三要报告公安机关;( (5)

 )

 进歌舞厅要谨慎,决不吸食摇头丸、K 粉等兴奋剂;( (6)

 )

 即使自己在不知情的情况下,被引诱、欺骗吸毒一次,也要珍惜自己的生命,不再吸第二次,更不要吸第三次。

 珍爱生命、远离烟草共建无烟校园

 中国的吸烟现状

 都说吸烟的男人够潇洒, 可知香烟对人的危害有多大?

 香烟有毒• 香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质,还有10多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物。有关医学研究表明,吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素,吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。

 吸烟引起的疾病• 1 .心血管疾病:吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关,吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。• 2 .呼吸系统疾病:慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。

 3.消化系统疾病:消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。• 4 .脑血管疾病:吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。• 5 .内分泌疾病:吸烟20支/日,可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。• 6 .口腔疾病:如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。• 7 .眼科疾病:中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。

 吸烟的危害!• 吸烟者,你的身体怎么啦?• 吸烟消耗生命• 吸烟对青少年的危害

 看看你的肺• 左边,一个吸烟者的肺,右边是一个不吸烟者的肺。每天吸一包烟的人的肺,一生中至少比不吸烟者的肺多吸入5kg 的毒性颗粒!

 吸烟人的 肺

 停止燃烧我们的生命

 吸二手烟的危害二手烟既包括 吸烟者吐出 的主流烟雾 ,也包括 从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出来 的侧流烟 。二手烟中包含 4000 多种物质,其中包括 40 多种与癌症有关的有毒物质。统计报告指出,我国有 5.4 亿人遭受被动吸烟之害,其中 15 岁以下儿童有1.8 亿,每年死于被动吸烟的人数超过 10 万,而被动吸烟危害的知晓率却只有35% 。美国医学研究人员最近发表研究报告指出,被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险,与 吸烟者共同生活的女性,患肺癌的机率比常人多出6 6 倍 。被动吸烟人所收到的危害要高于正常吸烟者近2 2 倍。

 被动吸烟• 是指生活和工作在吸烟者周围的人们,不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。• 被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低,吸烟者吐出的冷烟雾中,烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。• 研究发现,经常在工作场所被动吸烟的妇女,其冠心病发病率高于工作场所没有或很少被动吸烟者。

 二手烟的危害• 据国际性的抽样调查证实,吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。• 大量流行病学调查表明,丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6~3.4倍。孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。• 有学者分析了5000多名孕妇后发现,当丈夫每天吸烟10支以上时,其胎儿产前死亡率增加65%;吸烟越多,死亡率越高。吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。

 看看你的手• 目前全世界共有烟民11亿,估算我国有7 亿人直接或间接(被动)受到吸烟危害。据WHO(世界卫生组织)统计,每年死于吸烟有关疾病的人高达400万,平均每秒钟就有一个人死于吸烟有关疾病。如果不加控制,到2030年,每年死于吸烟有关疾病的人数将达到1000万人,而我国将占200万人。据美国疾病防治中心公布的一份研究报告显示:1997年至2...

篇五:2022年控烟主题

爱-生-命-远-离-香-烟世界无烟日健康随烟而逝,病痛伴烟而生

 关-爱-生-命-远-离-香-烟烟 民 现 状青少年吸烟的心理吸烟对人体又哪些危害二 手 烟 的 危 害你 应 该 怎 么 做

 关-爱-生-命-远-离-香-烟01烟民的现状Welcome to the night sky of knowledge, let"s have fun under the light of knowledge。Welcome to the night sky of knowledge,

 目前中国吸烟者有3.2亿,大体相当于发达国家所有吸烟者的总和,亦即占世界吸烟者的1/3。中国每年约有100万人死于吸烟引起的疾病,居世界第一。目前1/3的30岁以上中国男性(相当于1亿人)将因烟草而死亡。中国肺癌死亡率增长为世界第一,且以每年4.5%的速度上升 。中 国 现 状青少年现状对天津、山东、重庆、广东四个省市的200所中学的11957名13岁到15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查,结果是:现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁,比六七十年代的调查结果早了2.3岁。

 关-爱-生-命-远-离-香-烟02青少年吸烟心理Welcome to the night sky of knowledge, let"s have fun under the light of knowledge。Welcome to the night sky of knowledge,

 游戏型 虚荣型模仿型 愚昧型青少年学生是一个接受外界事物很快的群体,但自己的主见并不多,易随波逐流,见有同学吸烟自己也就跟着抽着好玩,你一口我一口,作为课余的游戏。慢慢上瘾了,也就真正成了烟民。有的同学虚荣心很强,明知吸烟有害健康,但认为嘴上叼上一支烟有气派、有风度,落拓潇洒,放浪形骸,个性独特,以为是成熟的表现。青少年学生还是一个模仿能力非常强的群体,他们在学习中不断模仿各种各样的人物形态,所以行为上也是多从影视中模仿领导干部、大款老板、高级白领等人物吸烟,误认为吸烟是一种有身份、有地位、有实力的象征,如果父母亲也有吸烟的话,实质是一种盲目的效仿。虽然社会上也在大肆宣传吸烟的危害,而且烟盒上也印有“吸烟有害健康”的字样,但有些青少年学生并没有真正明白吸烟危害在哪里,或者感觉有些危害如患肺癌等离自己很遥远

 香烟是生命最凶恶的杀手烟民年龄年轻化:目前,我国9~12岁的少年中约有10-15%吸烟;12-15岁的初高中学生中约有35%以上吸烟;16岁以上的高中生、大学生中吸烟者占75%。就全国而言,平均开始吸烟的年龄1996年比1984年提前了3岁。年龄最小的烟民仅7岁。

 关-爱-生-命-远-离-香-烟03吸烟对人体有哪些危害Welcome to the night sky of knowledge, let"s have fun under the light of knowledge。Welcome to the night sky of knowledge,

 吸烟对人体有哪些危害?当吸烟者狠狠地吸上一口时,同时他也深深地吸了一口气,将烟通过气管吸入肺部,黑色的带有致癌化学成分的粘状焦油便附着在整个支气管系统的粘膜上。化学成分和有毒烟雾刺激并损坏阻拦气管中异物的纤毛,经多年烟雾的浸蚀,纤毛遭到破坏。根据一个人吸烟的多少和时间的长短,整个肺脏部分或全部被染黑。由于连续不断地受到化学致癌物质的浸蚀,气管里的细胞会发生变化,这些细胞会逐渐变得不规则,结成团块,几年后可能会形成肿瘤,到了晚期,癌细胞会脱离肺部癌块,并通过淋巴系统转移到其它器官,形成转移癌,出现这种情况,一般地就无法医治了。

 吸烟是一个香烟不完全燃烧的过程,发生一系列化学反应,形成大量新的物质。从烟雾中分离出的有害成分达3000余种,其中主要有尼古丁、烟焦油、一氧化碳等一系列有毒物质。主要危害是:尼古丁是香烟吸食者成瘾的罪魁祸首,本身也极具毒性;烟焦油中的有害物质的联合作用是人类癌症的一大诱因,当吸入的量达到一定水平就是癌症的引发剂;一氧化碳对全身的组织细胞均有毒性作用,尤其对大脑皮质影响最为重要。吸烟对人体有哪些危害?

 吸烟对人体有哪些危害?一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险 。

 吸烟对人体有哪些危害?尼古丁对人体最大的影响是什么? 上瘾1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠25支烟中的尼古丁可毒死一头牛40—60毫克的尼古丁可毒死一个人

 关-爱-生-命-远-离-香-烟04二手烟的危害Welcome to the night sky of knowledge, let"s have fun under the light of knowledge。Welcome to the night sky of knowledge,

 二手烟是指由吸烟者吸烟时燃烧烟草所产生的烟雾, 当空气受到烟草烟雾污染时, 特别处于密死循环境中, 所有身处其中的人都会吸入这种烟雾, 不管是吸烟者还是非吸烟者都会身受其害。二手烟烟雾中还包括了焦油, 尼古丁, 以及有毒气体如一氧化碳、亚摩尼亚、甲醛、丙烯醛等。研究显示, 一手烟和二手烟同样能导致多种疾病, 如心脏病, 癌症, 两者皆含有超过四千多种有害化学物质及五十多种致癌物。

 二手烟对身体的实时影响包括眼睛受到刺激, 头痛, 咳嗽, 喉部疼痛, 晕眩和恶心。若一个人暴露在二手烟的环境下短短三十分钟, 亦可以量度出其心脏的血液流量因而减低。至于长期影响, 则是患上与吸烟有关疾病的风险, 比吸烟者遇要高。二手烟的危害

 关-爱-生-命-远-离-香-烟05你应该怎那么做Welcome to the night sky of knowledge, let"s have fun under the light of knowledge。Welcome to the night sky of knowledge,

 你应该怎么做有个人在韩国,工作休息时几个同事一起抽烟,正抽着,走过来一个二、三岁的孩子,一个小女孩,说:叔叔,抽烟有害健康!几个大人脸红脖子粗,赶紧把手中的烟扔掉,没想到小女孩又说:随地扔垃圾,不文明……事虽小,可以看出:文明和习惯要从小养成,看到不礼貌和不好的行为习惯,要敢说,敢做,从我做起,从现在做起。

 倡议书全体同学:众所周知,吸烟有损我们的健康,吸烟有损我们的环境,吸烟有损我们的生命,吸烟百害而无一利。健康无价,环境无价,生命无价。为了我们的健康,为了我们的环境,为了我们的生命,让我们行动起来,身体力行,坚决抵制吸烟的诱惑,做一个健康、文明、积极向上的现代高中生。我倡议:第一、我们青少年拒绝吸第一支香烟;第二、大力搞好戒烟、灭烟的宣传,拒绝做二手烟民;第三、爱护我们的世界,让它变成无烟世界。我希望我们每一个同学都能行动起来,珍惜生命,拒绝吸烟,从我做起;希望我们每一个同学都拥有健康的体魄,积极向上的面貌和清新芬芳的空气。倡议人:小红动你应该怎么做

 关-爱-生-命-远-离-香-烟世界无烟日健康随烟而逝,病痛伴烟而生

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