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个人心理成长总结汇编7篇(精选文档)

时间:2023-11-10 12:20:05 来源:网友投稿

个人心理成长总结第1篇心理沙龙是一个人与人之间相互交流的平台,它以游戏娱乐的形式为人与人之间搭建了一座心灵的桥梁,在欢声笑语中,彼此间的心逐渐亲近。从原本的两条平行线到如今的相交相绕,从陌生到熟识,在下面是小编为大家整理的个人心理成长总结汇编7篇,供大家参考。

个人心理成长总结汇编7篇

个人心理成长总结 第1篇

心理沙龙是一个人与人之间相互交流的平台,它以游戏娱乐的形式为人与人之间搭建了一座心灵的桥梁,在欢声笑语中,彼此间的心逐渐亲近。从原本的两条平行线到如今的相交相绕,从陌生到熟识,在心理沙龙中,四方的人儿欢聚一堂,敞开心扉,放开欢闹。

心协是一个大家庭,作为其中的一员,我有责任也有义务为心协奋献。在完成了布置给我们部的任务后,我们又加入到了其它部门的行动中,各个部门互帮互助,其乐融融。

因为是新手,纵有满腔热情,但是有时却是越帮越忙啊!只知帮其它部门一味吹球绑球却跟本不知道要求的我,到头来白忙了一场,挨了一顿骂。虽说骂者无心,但听者有心啊,即使我知道骂我是就事论事,因为那的确是我的错,但是我还是想提出一点建议:作为一名领导者,在不同的场全也要注意说话的语气,必竟当时大家都是在欢乐气氛中,瞬间头顶被浇下一盆凉水的感觉是无法言喻的。当然,我这并不是抱怨,对于我而言,那没什么,但若当时是一个性格内敛或是倔脾气的,那后期的影响将更深远的,熟知一个优秀的领导者其实也是一个优秀的心理师。

活动的开展非常非常顺利,其间大家都勇跃参加,乐在其中。主持人风趣幽默,参赛者各施其能,整个活动充满欢声笑语。

但是总的来说,本次活动还是相当成功的,相信在心协内部人员的共同努力下,心协会更上一层楼。以下是本次活动的亮点与可取之处:

1. 各成员间互帮互助,亲密友好。

2. 活动期间在场人都积极参与,气氛活跃。

3. 工作人员工作到位,各尽职责。

个人心理成长总结 第2篇

转眼之间20xx年即将接近尾声,心理协会又经历了一年的成长,在这一年中,我们又经历挫折的痛苦,也有收获成功的喜悦,在泪水与欢笑的背后,是心理协会所有成员与老师坚持为青年学生排忧解难的热诚的心!以下是心协本学期的活动过程:首先,在九月初,大一的新生来到了新环境,我们协会为了更多的人了解和热爱心理事业看,本协会做了纳新活动,很多新生都对心理协会有很大的兴趣,在九月中旬,心理系会进行了一次大面试,大部分优秀的新生阴面是出色被纳入心理协会中,正式成为心理咨询协会的成员,他们是心理协会新崛起的明星。心理协会会因为他们的加入而成为一个优秀的社团。其次,在20xx年10月22日于阶梯教室五开展了第六届大学生心理健康开幕式,本次大会在温学龙老师的主持下如火如荼的展开,此活动中推出心理协会的宗旨是:帮助青年学生认识自我,完善自我,塑造健康人格,提高心理素质。不久,心理协会在主教楼前举行了一个小型活动。主要有系鞋带二人三足心里小测试等活动,是为了让广大同学认识到互帮互助的意义所在让校园更加和谐、美好。最后,由心理协会宣传大学生心理健康xx诚信月活动于11月16日开幕。

一、本次活动主题:

自爱、健康、诚信、和谐

二、活动目的:

大力加强我院学生心理素质教育,营造良好的心理健康氛围。

三、活动宗旨:

诚信为本,踏实做人。

四、活动对象:

山东力明科技职业技术学院全体学生五:活动主要内容:签字活动抱抱团心理测试等活动

活动经过两周的时间,心理咨询协会开展了大学生心理健康诚信月闭幕式,此会以歌舞及诗诵为主要内容,为我们深深的上了一课。

经过半年的努力,心协在之后的工作中取得了很多的进步,希望以后能得到各社团与广大领到的支持。我们会与其他社团相互学习,相互交流,取其长补其短,争取做一个优秀的协会,真正的为同学们做实事。

我们为下学期的工作做一定的计划:

计划一:开学后每隔一个月组织一个电影活动,可以找一些有教育意义适合大学生观看的电影,在周末免费放映。以提高同学们的积极性。

计划二:由于5月25日是全体大学生心理健康日,为了加强我院大学生的心理素质教育,更好地宣传普及心理知识,我院在五月八日进行5xx25心理健康教育宣传日。主要活动内容:加入一些小活动,如签字心理测试等

计划三:除了周末放映教育电影外还可以请心理老师为大家做专题讲座,为同学们解答心中的困惑。

心理健康协会的活动口号为携手博爱桥梁,共跨心灵港湾。同学们要学会关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长。提高自身的心理素质,学会受别人,受社会,坚信爱人,爱己,助人身助的信念。

个人心理成长总结 第3篇

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高大学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容,加强心理健康教育,提高学生心理素质,使他们健康成长,这是历史赋予我们每一个教育工作者神圣的历史使命。在今年的学生工作中,我就大学生心理教育方面,开展了一系列的工作,主要有以下几个方面。

一、建立班级心理健康教育委员,密切关注班级学生的思想动态。

为了更好的配合学校心理咨询中心工作,我所带班级财管0801、0804、会计1011班,每个班均选一名心理健康委员,和学校的心理健康咨询室进行有效沟通,密切关注学生特别是特殊群体学生的思想动态,作到让特殊群体学生可以倾诉自己的烦恼、困难,也可以和别人一起分享他人的快乐;
在这里,学生可以得到心情的调节、可以获得心灵的安慰。从而,也构架起了学生和学生之间,老师和班级之间的心灵沟通的桥梁。

二、加强自身心理学知识培养,逐步使自己成为一名优秀的心理辅导员。

开学初到现在,一直不断加强自身心理健康教育知识,并按照心理学的教育原则和方法,使知识传授和心理健康教育有机结合起来,在自己所带的形势政策课程中,在课堂上不仅有效运用举例,而且和学生进行交流,这样既有助于提高课堂教学效果,更有助于学生良好的品质的培养和学习潜能的发展。

三、开展系列活动,及时了解学生心理状况。

利用班会和业余时间,组织学生多参加学校的各项活动和讲座,进行心理健康阅读,针对大三学生的特点,及时对他们进行正确的引导和管理,对心理困惑学生,学习吃力学生有效沟通,引导他们树立正确的人生观、世界观和价值观,使每个学生在大学期间都有归属感和价值感,并不断与学校领导和上课老师进行协调,采取个别辅导和团体辅导的方式,为学生排解成长中的烦恼和心理障碍。

总之,心理健康教育是努力营造有利于学生创造性人格形成的文化氛围,组织学生参加班队活动、文体活动、校园建设等,营造发展个性、师生平等的创造教育氛围,教育学生敢想、敢说、敢做,激发学生的创造意识,培养学生的创造心理,这是我本学期学生工作开展的主要任务和工作目的。

个人心理成长总结 第4篇

xx学院认真贯彻《关于开展“大学生心理健康教育宣传月活动”的通知》精神,按照学校工作的总体要求和动科学院大学生心理健康教育工作计划,以“大学生心理健康教育宣传月”为契机,通过组织一系列内容丰富、形式多样的活动,广泛宣传了心理健康知识,使动科学院师生受益匪浅。

xx学院积极组织同学参加心理健康主题知识宣传活动。加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措,是促进大学生全面发展的重要途径,是高等学校德育工作的重要组成部分。大学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质和身体素质,而且要有良好的心理素质、良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,较强的心理调适能力等。加强大学生心理健康教育工作,对于提高我院大学生适应社会生活的能力,提高我院德育工作的针对性、实效性和主动性,具有重要作用。我院的大学生心理健康教育宣传月活动有现场心理知识宣传、心理委员培训、心理健康普查和女生心理走访、院系间心理辩论赛、班级心理健康主题班会及辩论赛等活动、心理征文活动、心理委员团体心理素质拓展等板块。参与范围广、参与面大是本次活动的最大特点。

一、讲座与培训

心理讲座与培训分两部分。一是由我校大学生心理健康教育与指导中心的魏双锋老师于11月1日为xx级新生带来精彩的有关新生适应心理方面的讲座;
二是由我院高莉老师为我院的班级心理委员进行心理健康知识培训;
丰富我院大学生的心理健康知识。

二、心理知识宣传

心理宣传展板是表达生活、学习等活动中产生的心理问题、心理困惑、心理感悟等的宣传形式。本次心理漫画展以自我认知调试为主题,诠释心理健康知识的深刻内涵,生动形象地向同学们介绍一些日常生活中的心理知识,引导大学生真诚友善地对待他人和自己,积极向上地对待生活。

三、在“亲密关系中成长”心理委员团体心理素质拓展活动

为了缓解学习压力,增进同学之间的交流,加强同学之间的团结协作精神,动科学院于10月12日和11月9日分两次举行了这次学生会全体成员和全院心理委员心理素质拓展活动,并且收到了良好的效果。增进了同学间的相互了解和相互信任,培养了同学们的相互协作精神,凝聚向心力。

四、与园艺园林学院联办两院爱情观辩论赛

我院联合园艺园林学院于11月15日在图教201举办“心理健康辩论赛”,辩论赛题目“大学生谈恋爱利大于弊(园艺园林学院)、大学生谈恋爱弊大于利(xx学院)”,充分展现了团队协作的精神。培养同学们的人文素质和思辨能力,营造良好的校园学术氛围,为同学们提供了展现自己的舞台。活动将培养同学们成为勤思、善辩、热爱生活的大学生,充分展现我院当代大学生积极的精神面貌。

五、心理影片展播

动科学院通过心理咨询师和心理学老师精选出《美丽的心灵》、《当幸福来临时》等几部影片,组织学生观看。引导大学生关注心理健康,普及心理卫生知识,帮助同学们减轻心灵负荷,放下心理负担,健康快乐地成长。

六、积极开展班级主题班会和班级辩论赛

为了更好地了解同学们的心理健康状况,动科学院分年级分班级组织学生于11月16日、17日开展班级心理主题班会和辩论赛。以帮助大家正确应对学习、生活中的挫折和挑战,普及心理健康知识,树立正确的心理健康观念,同时也使心理健康知识更加深入人心,取得了良好的效果。

七、围绕“心理健康教育”进行征文比赛

为了培养健康的审美情趣和良好的艺术修养,增强大学生对心理健康教育的认识,营造良好的校园文化氛围,我院于10月18日举办大学生心理健康作文大赛。有50名选手参加了本次大赛。选手们围绕“谁的青春不迷茫”“我的幸福观”“我的大学我做主”,把自己对于题目的理解和想法,通过“神手妙笔”,酣畅淋漓的表达了自己的心声。

八、女生宿舍心理访谈

按照学生处要求,以辅导员每周走访学生宿舍为契机,开展女生宿舍心理访谈,积极了解我院女生在学习、生活等方面心理问题和实际问题,及时开导、解决和反馈。辅导员进宿舍是辅导员工作的一项重要职责和要求,是辅导员贴近学生、了解学生、关爱学生的重要方式和渠道,对于增进辅导员和学生之间的交流和理解,提高学生工作的针对性和实效性具有非常重要的意义。

在整个大学生心理健康教育月活动中,我们发现心理讲座、心理素质拓展、联合院系心理健康教育活动、心理展板宣传、心理健康主题班会和班级辩论赛、心理征文大赛、结合宿舍走访进行女生心理访谈等一系列的这些活动都能较好地调动学生参与的积极性,同时同学们在搜集、整理有关心理方面的知识和信息时,实际上也进行了一次自我心灵的探索活动,使其潜能得以挖掘,心态更加积极。另外,两院联合办活动的方式,增加了参与学生的兴趣,两院心理教育经验互通有无,共同学习进步。

个人心理成长总结 第5篇

5月份以来,我校“知心阁”为全校师生家长组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,营造健康、乐观、积极向上的校园氛围。起到了宣传和普及心理知识的作用,增强了广大学生的心理素质,达到了预期的目的和效果,取得了圆满成功。下面简要进行这个月的活动总结:

一、具体活动开展情况

(一)启动仪式拉开序幕

4月29日,学校利用晨会课广播宣读心理健康教育活动月的主题内容与具体活动时间安排表,向全体师生发出活动倡议。知心阁把具体活动方案早在周一就在领导会上做了统一布置。从4月29日开始利用大屏幕和校园广播等播出“525、我爱我心理健康月”的宣传标语。采用多种形式在师生中宣传心理健康教育月活动,极好地渲染了活动气氛,取得了很好的效果。

(二)国旗下演讲

5月份每个周的周一升旗仪式,校团委安排校园小播音员们承办本次活动月主题演讲,主题为“快乐学习、健康成长”,激发了学生在和谐的校园氛围中快乐学习的热情。

(三)开展心理健康手抄报、黑板报和征文比赛、优秀作品展示活动

跟往年一样,进行心理健康手抄报、黑板报比赛活动,还就前面的青春远足活动及母亲节活动,进行亲子征文比赛。选出的优秀作品陆续在校报上刊登,吸引了很多师生家长来观赏与评论。激发了学生主动学习心理健康知识的积极性。

(四)开展“心灵驿站”教师心理沙龙系列活动

近年来,学校一直很关心教师心理沙龙活动,精心设计“知心阁”各项活动,希望用我们的爱心、真心与热心,希望通过我们的努力与付出,为我们学校的每一位教职工营造一个让心态平和、让心灵放飞的良好氛围,今后还会继续不定期地组织教师心理沙龙活动,让“知心阁”真正成为老师们倾听的场所,释放的平台、心灵的.驻所!

二、取得的成效及创新之处

本届心理健康教育月活动,学校领导重视、相关部门齐抓共管,形成合力,发动全校师生积极参与,主要是充分发挥了学校社团的作用,使活动的宣传普及到每一个班级,每个家庭,让更多同学和家长知道心理健康相关活动。活动期间形式多样的教育宣传活动,使广大师生和家长了解了心理健康的有关知识,形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围,为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。同时,丰富多彩的活动使更多学生和家长认识到关注心理健康的必要性,消除了对心理咨询的误解和偏见,从而更愿意主动寻求专业咨询师的帮助。我们相信,在学校各级领导的支持下,在学校各级组织的关心下,我校的心理健康教育工作定会成为学校素质教育工作和德育工作中的又一亮点。

个人心理成长总结 第6篇

活动背景:

据心理学家分析,大多数才踏入大学的新生,都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间,我们会逐渐的融入到大学的生活当中,充分的享受快乐和充足的时光。

和中学时代相比,大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于,大学的学习在于培养学生的学习能力。

对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力,是保持心理健康的关键环节。

上大学前我们已经交了好多朋友,在一个未成年的世界里,一切都是那么的自然、单纯、随意。

进入大学一年多了,同学们对大学生活已经适应了,为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊,我们公共事务管理x班举行了心理活动,让同学们一起在活动中感受到自己的成长,感受到成长的快乐,增进彼此的感情。

活动目的:

大学同窗好友的友谊,是每个人人生中最宝贵的财富,通过这次活动希望能将心理健康知识普及到每个同学身上,通过大家的参与以增进彼此的了解,认识彼此,认识到自己身上的一份责任,要善于发现别人的心理状况,有效地帮助别人走出心理问题的阴影,把笑脸带给每个人。

活动内容:

活动在同学们热烈的掌声中开始,主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题,活动背景以及活动流程。分别为:人际关系对心理的影响,彼此进行优点的点评,对大学生几个心理问题的讨论,针对问题进行角色扮演和活动感想进行总结环节。

一、人际关系对心理的影响

本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往能力培养的重要性分析,定势效应,晕轮效应,蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象,有趣的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的内容“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径,之所以这么说,是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化,精神生活。另一方面,人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的,进入高校后,学校也很少有系统的课程培训,所以导致很多学生智商很高情商却很低,往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”

二、彼此进行优点点评坏节

本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间接受大家的点评,通过大家的点评,知道了原来自己子别人心中的位置。

三、对大学生心理问题的讨论

为了紧扣心理活动主题,主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。

四、游戏互动

本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题,让每个同学进行复分析后进行角色扮演。

五、活动感想环节

主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识,至此活动给了大家一个很深的启迪,我个人认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣,具备开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行,幽默而不失分寸,风趣而不显轻浮,给人与美的享受,与人交往要谦虚,待人要和气,尊重他人。

对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待,要憎爱生命,提高面对危机的应对能力,增强勇气和信心,学会与积极乐观的态度面对困境。

活动意义:

通过本次心理活动进班级,同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力,整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言,感触都较为深刻,让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离,而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心。乃至更多心的距离,心灵的距离进了,自然就感受到了成长中的快乐,在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离,建立更坚固的友谊,与积极的态度看待人生。

个人心理成长总结 第7篇

总以为心理健康教育就是心态放正,身体健康而已。却不明白《心理健康教育》对于人们如此重要,尤其是做教师工作的。

学习了《心理健康教育》,懂得了改善自我的心理健康状况,不断地释放自我,从而去了解对方的心理,协调自我的人际关系,是自我得到身心的正常健康发展。

学习了《心理健康教育》,是我觉得心理健康教育工作应引起高度的重视,必须从学校入手。前苏联教育家苏霍姆林斯基说,教师不仅仅是学科的学员,也是学生的教育者,生活的导师和道德的引路人。这样一来,学校的心理健康教育问题是教师的心理健康要保证。其中,教师的心理健康标准必须具备一是热爱教育事业,胜任教学工作;
二是有进取乐观的人生态度;
三是具有健全的人格;
四是较强的环境适应本事,有和谐的人际关系。教师的心理健康影响着学生的心理健康,还影响着自我扮演的主角。职业的特殊性要求教师的心里健康必须处于较高的水平。

并且,学校开设的心理健康课程是正确的选择,可是要落实到实处。心理健康教育的环境的选择和布置,学校的心理健康教师的专业化水平,不能表面化。学校的成人教育应定期培训家长的心理健康知识,做好学生生活、学习的心理健康保障。

学习了《心理健康教育》,我明白了教师的心理健康有双重方面的影响。教师的心理健康不但对教师的自身有影响,对学生的影响更大,直接影响着学生性格的发展。教师的情绪不好,就会影响课堂效果;
教师的失误确定,学生会产生对抗和偏激的习惯,构成心理障碍。

学习了《心理健康教育》,我也明白了心理健康教育活动不是带有的指示性说教,而是强调学生的体会和交流,班主任对学生的心理健康教育工作应当常抓不懈,把心理健康教育的资料渗透到其他学科之中。仅有学生的心理健康得到保证了,才能改善家庭关系,提高师生和谐的关系,从而促进学生的其他知识和技能的发展。

我作为一名教师,我庆幸自我学习了《心理健康教育》这门课程,及时的提高了自我的心理健康知识。本人真的是受益匪浅啊!

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